Vacaciones
Las vacaciones son un tiempo para que la familia comparta nuevas experiencias, conozca lugares interesantes y tenga tiempo para descansar y relajarse. Si ud. es el cuidador de un familiar que tiene la enfermedad de Alzheimer, es muy importante considerar las etapas de la enfermedad, ya que influye mucho en el tipo de viaje que pueden realizar.
Pasos a seguir
Planifique una vacaciones fáciles
Piense sobre sus expectativas. Si ud. mismo está interesado en descansar y relajarse, podría considerar pasar un tiempo con un amigo o amiga y arreglar para obtener servicios de cuidado temporal para el paciente en su casa o en una institución.
Si decide viajar con su querido familiar, probablemente tendrá tantas responsabilidades como las que tiene en casa. En este sentido, tendrá una vacaciones de “trabajo”
Mantenga sus vacaciones de manera simple. Por ejemplo, evite la tentación de planificar un viaje de paseo rápido. Si es posible, planifique un viaje sencillo y bien organizado, donde no se requieran tantos cambios. Las excursiones en grupo pueden ser agradables si está viajando con personas que conoce bien y que entienden sus responsabilidades como cuidador.
Considere un viaje corto. Si no está seguro de como reaccionará la persona al viaje, sea flexible y esté preparada para acortar su estancia si es necesario. Si la persona reacciona positivamente, puede hacer más adelante una visita por más tiempo.
Al planificar, trate de seleccionar un paquete “optativo” que le permita flexibilidad, sin penalizaciones económicas, ya que el paciente podría sentirse enfermo o querer regresar a casa.
Manténgase alejado de los lugares concurridos o de las situaciones que pudieran causar a las persona sentirse sobreestimulada o ansiosa. En la mayoría de los casos, las grandes ciudades podrían hacer que la persona se confunda o se ponga nerviosa. Los grandes parques de diversión también podrían plantear estos problemas. Por otra parte, visitar a un familiar que tiene una familia grande con muchas actividades y bullicio en el hogar, posiblemente no sea un buen lugar para descansar y relajarse.
Permanezca con su familiar. Considere coger las vacaciones de la forma que la persona solía hacerlo antes de su enfermedad. Por ejemplo, si la persona nunca ha viajado en avión. Probablemente sería mejor viajar en a forma acostumbrada. Por otra parte, si la persona nunca ha ido de vacaciones a la playa, podría escoger algo más familiar como ir a un centro recreativo u otro lugar más cercano
Haga una lista de los lugares que visitará. También, anote los números telefónicos y obtenga información para los familiares en caso de necesitar comunicarse.
Además obtenga una lista de los médicos que se encuentran en la ruta de su viaje.
Considere las necesidades de seguridad del paciente
Avise al personal de la línea aérea, del hotel y a los operadores de la excursión, de que está viajando con una persona que tiene problemas de memoria y dé algunos ejemplos concernientes a su seguridad y necesidades especiales. Por ejemplo, podría reservar una silla de ruedas y planificar algunas comidas especiales antes de hacer el vuelo en avión. También diga al operador de la excursión que su querido familiar no puede quedarse solo.
Es sumamente importante que prepare algunos artículos de identificación para su compañero de viaje. Esté seguro que su querido familiar lleve consigo un brazalete o tarjeta de identificación con fotografía y nombre. Por seguridad, deberá guardar todos los papeles importantes, como los billetes, las tarjetas de crédito, cheques de viaje y pasaportes.
Nunca deje a su familiar solo. Si va a una excursión organizada por su iglesia o grupo cívico local, probablemente tendrá que basarse en la ayuda ocasional de sus compañeros. Nunca le pida a un extraño que cuide al paciente. Una persona que no conoce los efectos de la enfermedad de Alzheimer, ni le conoce a ud. o al paciente, no sabrá como reaccionar en una situación difícil.
Tome precauciones de seguridad. Por ejemplo, si está viajando en coche use los cinturones y seguros de las puertas. Para prevenir que la persona salga del coche, ponga temporalmente el seguro de su puerta. En la mayoría de los casos, el paciente deberá sentarse al lado del conductor y no en el asiento de atrás. Recuerde que las ventanas automáticas pueden ser peligrosas.
Preparando y hablando a su familiar del viaje con anterioridad, podría ayudarle a sentir que es parte de la decisión. Quizás solo necesite darle una breve explicación un poco antes de salir. Por ejemplo, “Vamos a hacer un viaje juntos. Ahora voy a comenzar a empaquetar algunas cosas. ¿Puedes ayudarme a llenar esta maleta?” Al mismo tiempo recuerde que por sus problemas de memoria tendrá que repetir sus explicaciones varias veces. Otra forma menos interrumpida es simplemente anunciando sus planes el mismo día que van a salir.
Calcule su viaje. Si el paciente se siente mejor para viajar a una hora específica del día, podría hacer planes de acuerdo con eso. Tome descansos para comer algún bocadillo durante el viaje.
Anticipe y evite demoras. Si está viajando en tren, en autobús o en avión, permita que un amigo lo lleve al punto de partida para evitar aparcar el coche y cargar las maletas. Llame antes para confirmar la salida (para muchas personas es una molestia estar esperando en los terminales). Además, lleve con id revistas o un juego de cartas para entretener y relajar a su querido familiar.
Planifique con tiempo para usar el baño. Si el paciente es un hombre y ud. una mujer o viceversa, podría llevar a un amigo o familiar, o solicitar la ayuda del personal para acompañarlo a los lavabos públicos del terminal. Una vez a bordo del tren o del avión, observe si lo puede acompañar al baño. Por otra parte, podría ser útil proveer una protección extra usando productos para la incontinencia.
Administre el tiempo. Evite la tentación de llenar el día con muchas actividades. Lo mejor es planificar una sola actividad y tener un par de alternativas en mente cuando haya un tiempo extra disponible. Además, ud. y el paciente podrían necesitar más tiempo entre las actividades para descansar y relajarse.
Mantenga el mismo horario y la misma conducta familiar a la hora de comer. Si su familiar está acostumbrado a cenar en la mesa de la cocina todas las noches, probablemente no sería prudente ir a cenar a un restaurante muy concurrido. Podría acudir a un restaurante más tranquilo, usar el servicio de habitaciones o permanecer en un hotel o motel con cocina disponible.
De igual modo, sirva el mismo tipo de alimentos a la misma hora del día que lo hace en casa. Mantenga la misma rutina diaria. Por ejemplo, si la persona se baña o toma una ducha todas las mañanas, deberá mantener esa costumbre.
Tenga fe un sus propios conocimientos juicio y experiencia. Nadie conoce más al paciente que ud. Aunque un número creciente de operadores de hoteles y excursiones han orientado a sus empleados para atender personas con demencia, es ud. quién mejor entiende que funciona o no. Tenga confianza en sus habilidades, en su papel como cuidador y disfrute este tiempo especial juntos.
